スマホスタンドの代替品・代用品は？家にあるもので代わりになるおすすめアイテムを紹介

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スマホスタンドがないときの立てかけ方

動画を見たい、ビデオ通話をハンズフリーで、レシピを見ながら料理――スマホを立てたい場面は多いですが、専用スタンドがなくても身の回りのもので固定できます。

スタンド代わりの選択肢

カードケース・名刺入れ

硬めのカードケースを開いてL字型にすれば、スマホを立てかけられます。財布から出したカードケースがそのまま使えるのが便利。

薄手のケースは倒れやすいので、しっかりコシのあるものを選んで。

コップ・マグカップ

マグカップの縁に横向きでスマホを立てかけるだけ。動画視聴やビデオ通話の高さもちょうどよくなります。

倒れる可能性があるので、大事な場面は別の方法で。

本・雑誌

厚めの本の間にスマホを挟むと角度をつけて立てられます。ページの間に軽く挟むだけで、動画を見るのにちょうどいい傾斜に。

本を傷つけないよう、不要な雑誌や辞書などで。

クリップ＋割り箸

大きめの目玉クリップに割り箸を差し込んで足にする方法。DIY感はありますが、角度も高さも自由に調整可能。

市販のスマホスタンド（100円ショップ）

ダイソー・セリアで折りたたみタイプ・アーム式・車載用など各種100円〜。カバンに1個入れておくと出先でも便利。

使うときの工夫

• 安定第一：大事な会議や録画は倒れないよう頑丈な代用品を。
• 角度調整：目線と同じ高さ・角度が長時間見ても疲れにくい。
• 滑り止め：スタンド代わりの下に滑り止めシートやハンカチを敷くと安心。

シーン別のおすすめ

キッチンでレシピ動画

マグカップ（300〜400ml）に立てかけるだけで、目線の高さでレシピ動画をチェック可能。水濡れ対策には食品用ラップ（キッチンにあるものを流用）でスマホを包むか、100均のスマホ用ジップロック（3枚100円）でしっかり防護。無印良品のキッチン用スマホスタンド（1500〜2500円）なら壁掛け式で作業台を占領しません。

ビデオ通話・オンライン会議

安定感が命なので、A5サイズの雑誌・本を3〜5冊積み重ねた土台の上にスマホを立てる方式が確実で、無料。ボヤン・エレコムのアーム式スタンド（1500〜4000円）は角度・高さ調整自由で、Zoom会議・在宅ワーカー御用達。カメラ位置が目線と同じ高さになるよう調整すると、相手に良い印象を与えられます。

動画・ドラマ鑑賞

カードケース・名刺入れをL字型に開いて立てかける方式は無料・工具不要で、Netflix・YouTubeの1〜2時間視聴に十分機能。ダイソー・キャンドゥの折りたたみ式スマホスタンド（100〜300円）は手のひらサイズで、旅行・出張先にも持参可能。ソファでゴロ寝視聴には、寝ながらスタンド（無印1500〜2500円）が首の負担軽減に効果あり。

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