食品

豆乳の代替品・代用品を紹介。家にあるもので代わりになるのは牛乳・アーモンドミルク・オーツミルクなど。それぞれの使い方と向き・不向き、代用するときの注意点までまとめました。

かぼちゃの代替品・代用品を紹介。家にあるもので代わりになるのはさつまいも・にんじん・じゃがいもなど。それぞれの使い方と向き・不向き、代用するときの注意点までまとめました。

帆立の代替品・代用品を紹介。家にあるもので代わりになるのはイカ・エビ・カニカマなど。それぞれの使い方と向き・不向き、代用するときの注意点までまとめました。

カニの代替品・代用品を紹介。家にあるもので代わりになるのはカニカマ・エビ・ホタテなど。それぞれの使い方と向き・不向き、代用するときの注意点までまとめました。

カジキの代替品・代用品を紹介。家にあるもので代わりになるのはマグロ・カツオ・タラなど。それぞれの使い方と向き・不向き、代用するときの注意点までまとめました。

パンナコッタの代替品・代用品を紹介。家にあるもので代わりになるのはババロア・プリン・ムースなど。それぞれの使い方と向き・不向き、代用するときの注意点までまとめました。

芝麻醤の代替品・代用品を紹介。家にあるもので代わりになるのは練りごま＋醤油＋砂糖・ピーナッツバター＋醤油・ごまだれなど。それぞれの使い方と向き・不向き、代用するときの注意点までまとめました。

稲庭うどんの代替品・代用品を紹介。家にあるもので代わりになるのはそうめん・ひやむぎ・うどんなど。それぞれの使い方と向き・不向き、代用するときの注意点までまとめました。

きしめんの代替品・代用品を紹介。家にあるもので代わりになるのはうどん・ほうとうの麺・パスタなど。それぞれの使い方と向き・不向き、代用するときの注意点までまとめました。

ピタパンの代替品・代用品を紹介。家にあるもので代わりになるのはトルティーヤ・ナン・食パンなど。それぞれの使い方と向き・不向き、代用するときの注意点までまとめました。