ピーラーがないときの皮むき
じゃがいもの皮をむきたい、りんごをデザートに、ニンジンの細切りを作りたい――ピーラーがなくても、家にあるもので代用できます。
| 使えるもの | おすすめ度 | 近いポイント | 注意点 |
|---|---|---|---|
| 包丁 | ★★★★★ | 皮むき・薄切り両方OK | 慣れが必要 |
| スプーン(柔らかい皮用) | ★★★★☆ | ジャガイモの皮こそぎ | 固い皮は不可 |
| たわし(じゃがいも用) | ★★★★☆ | 新じゃがの皮取り | 固い皮は不可 |
| スライサー | ★★★★☆ | 薄切り用途で代用 | 皮むきは難しい |
| 果物ナイフ | ★★★★★ | 果物の皮むきに最適 | 大きい野菜は手間 |
代用候補の使い方
包丁
包丁での皮むきが基本中の基本。慣れれば、薄く均一に皮を剥けるようになります。料理人と同じ技術。
初心者は怪我に注意。利き手の反対の親指で押さえながら少しずつ剥くのがコツ。
スプーン(柔らかい皮用)
新じゃがやキウイなど、皮が薄くて柔らかい食材なら、スプーンの背でこそげるだけで皮が剥けます。栄養を残せて◎。
大きいじゃがいもや固い皮には力不足。
たわし(じゃがいも用)
新じゃがの薄皮はたわしでゴシゴシ擦るだけ。子どもと一緒の調理にも安全。
古いじゃがいもの厚い皮は剥けません。
スライサー
皮むき自体は難しいですが、皮ごとスライサーで薄くスライスして使うという別の発想もあります。
皮の食感が気にならない料理(炒め物、漬物)に。
果物ナイフ
小さな果物ナイフは、りんごや梨の皮むきに最適。家庭用の小型包丁としても活躍。
大きな野菜には手間がかかります。
皮むきのコツ
- 食材で選ぶ:固い野菜は包丁、柔らかい果物はスプーン、新じゃがはたわしと使い分け。
- 怪我に注意:包丁で皮むきするときは、利き手と反対の親指でしっかり押さえること。
- 皮の活用:皮にも栄養が多いので、食べられる場合はそのまま使うのも選択肢。
食材別のおすすめ
じゃがいも・里芋
新じゃがならたわし、古いじゃがいもは包丁か果物ナイフで。
りんご・梨
果物ナイフが扱いやすく綺麗に剥けます。
ニンジン・大根
包丁で薄く剥くのが定番。慣れれば早い。
