三角巾の代用品は？バンダナ・手ぬぐいで髪をまとめる

三角巾がないときの髪のまとめ方

明日が調理実習なのに用意していない、給食当番の当番表が急に回ってきた、洗濯が間に合わない――三角巾の代用品は家にあるもので十分に間に合います。三角巾がしているのは「髪の毛が落ちないよう覆い、食品に触れさせない」ことなので、頭を覆えて結べる清潔な布があれば代わりになります。

使えるもの	おすすめ度	近いポイント	注意点
バンダナ	★★★★★	大きさがほぼ同じで結びやすい	柄が派手だと場にそぐわない
手ぬぐい	★★★★★	薄くて結びやすく乾きも早い	細長いので覆い方に工夫が要る
大判のハンカチ	★★★★☆	清潔なものをすぐ用意できる	小さいと髪を覆いきれない
使わないTシャツを切る	★★★☆☆	好きな大きさに作れる	切り口がほつれる
市販の三角巾	★★★★★	本格的	ゴム入りなら結ぶ手間がない

最も三角巾に近い代用品です。50cm前後の正方形という寸法がほぼ同じで、対角線で三角に折ればそのまま三角巾として使えます。綿100%のものが多く、吸汗性も申し分ありません。

学校や職場で使う場合は、柄と色に気をつけてください。無地や落ち着いた色なら問題になりにくく、派手なペイズリー柄などは避けたほうが無難です。指定がある場合は白を選びます。

薄くて結びやすく、洗ってもすぐ乾くのが利点です。90cm前後の細長い形なので、頭に巻いて後ろで結ぶ「ほっかむり」の形にすると、髪をしっかり覆えます。

正方形ではないため、三角に折って使うことはできません。頭全体を覆いたい場合は、前髪の生え際から後頭部までを包むように巻き、余った部分を折り込んでください。端が縫われていないので、使い始めは糸がほつれます。

急な場面ですぐ用意できるのが最大の利点です。45cm以上の大判なら、三角に折って三角巾と同じように使えます。清潔なものを選べば衛生面でも問題ありません。

一般的なハンカチ（25cm前後）では小さすぎて髪を覆いきれません。髪の長い人は特に、大判のものを選んでください。薄手のものは髪が透けるので、二つ折りにして厚みを出すとよいでしょう。

好きな大きさの布を作れます。50cm角ほどに切れば、バンダナと同じように使えます。綿のTシャツは肌触りがよく、伸縮性があるので頭になじみます。

切りっぱなしだと端がほつれますが、Tシャツのニット地は布端が丸まる性質があるため、ほつれ糸が大量に出ることは多くありません。気になる場合は端を三つ折りにして縫ってください。ロゴやプリントが目立つ部分は避けて切り出します。

結ぶタイプのほか、ゴム入りでかぶるだけのもの、帽子型のものがあります。子どもが自分で着けるなら、ゴム入りが圧倒的に扱いやすく、調理中にずれる心配もありません。

学校で使う場合は指定を確認してください。白無地の指定があることが多く、ゴム入りが不可とされる場合もあります。名前を書く欄がついた製品もあります。

白いバンダナか大判の白いハンカチが無難です。指定がある場合が多いので、まず学校からの案内を確認してください。子どもが自分で結ぶのが難しい場合は、ゴム入りの市販品を用意しておくと当日慌てません。

手ぬぐいが扱いやすく、洗ってもすぐ乾きます。揚げ物や掃除でにおいが髪につくのを防ぐ効果もあります。柄を気にしなくてよい場面なので、好みのもので構いません。

大判のハンカチかバンダナを探し、なければ使わないTシャツを50cm角に切ってください。切り口の処理をしなくても一日は持ちます。髪を先に結んでから覆えば、多少の大きさ不足は補えます。