シーツの代替品・代用品は？家にあるもので代わりになるおすすめアイテムを紹介

シーツがないときの寝床づくり

来客用の替えが足りない、洗濯が乾かず今夜の分がない、引っ越し直後で荷物が届かない――家にあるもので一晩はしのげます。シーツの役割は「布団やマットレスを汚れから守り、肌触りを整える」ことなので、清潔な大きな布があれば代わりになります。

使えるもの	おすすめ度	近いポイント	注意点
大判のバスタオルを並べる	★★★★★	吸汗性が高く洗うのも簡単	寝返りでずれる
薄手の毛布・タオルケット	★★★★☆	一枚で全面を覆える	厚みがあり夏は暑い
布団カバー・掛けカバーを敷く	★★★★☆	サイズがちょうど合う	開口部がめくれやすい
大きめの布・風呂敷をつなぐ	★★★☆☆	あるもので面積を作れる	継ぎ目に段差ができる
市販のシーツ	★★★★★	本格的	サイズを測ってから買う

代用として最も扱いやすい方法です。バスタオルを2〜3枚、体が乗る範囲に並べるだけ。汗をよく吸い、汚れたら1枚だけ洗えばよいので、シーツより手軽な面もあります。

寝返りを打つとずれるので、端を布団の下に折り込むか、洗濯ばさみで布団の縁に留めてください。夏場は特に汗を吸ってくれるので、暑い時期の来客用としては十分に実用的です。

一枚で布団全面を覆えるので、継ぎ目ができず寝心地が安定します。タオルケットは肌触りも良く、そのままシーツとして使っても違和感がありません。

厚みがあるぶん夏は暑く感じることがあります。四隅を布団の下に巻き込んでおけば、朝までずれません。使った後はシーツと同じように洗濯してください。

掛け布団用のカバーは敷き布団とほぼ同じサイズなので、広げて敷けばシーツの代わりになります。すでに寝具用の布なので肌触りも問題ありません。

袋状になっているものは、開口部が足元でめくれやすくなります。中に薄い毛布を入れて厚みを持たせるか、開口部を頭側にして下に折り込むと安定します。

大判の風呂敷やテーブルクロス、使っていないカーテンなど、手持ちの布をつないで面積を作る方法。今すぐ何もないときの手段になります。

継ぎ目に段差ができて寝心地が落ちるので、体の下に継ぎ目が来ないよう配置してください。肌に触れるものなので、必ず洗ったものを使います。装飾や金具のある布は当たると痛いので避けてください。

四隅にゴムの入ったボックスタイプは取り付けが簡単でずれにくく、平らな一枚布のフラットタイプは折り込みで幅広いサイズに対応できます。敷き布団かマットレスの厚みを測ってから選ぶと、緩すぎたりきつすぎたりする失敗を防げます。来客用に1組あると、こうした場面で慌てずに済みます。

バスタオルを並べるか、タオルケットを一枚敷くのが手早く、見た目も悪くありません。清潔なものを使い、四隅を布団の下に折り込んでおけば朝までずれません。人数分そろわない場合は、一組だけでも本来のシーツを使ってもらい、残りをタオルで対応すると印象が違います。

掛け布団カバーを敷き布団に使うのが最も自然です。サイズが近いので手間もかかりません。タオルを並べる方法でも一晩は十分しのげます。翌日には乾いたシーツに戻してください。

手持ちのバスタオルを並べるのが現実的です。床に直接寝る場合は、下にラグや段ボールを敷くと底冷えと硬さがやわらぎます。数日続くようなら、寝具は早めに買い足したほうが体の負担が少なくて済みます。